看看我們常吃的東西，是如何產生的?
《紅色牧人的綠色旅程》中提到，牛奶是健康的殺手...
我們也知道豬雞鴨等紅血動物的肉
都有施打大量的抗生素和賀爾蒙..
這樣長期食用真的安全嗎?
選擇正確的飲食習慣，
就會有健康的生活囉～
資料來源：https://www.youtube.com/watch?v=lUtnas5ScSE
2013年10月1日
2013年5月19日
從臉上長痘痘的部位判斷健康狀況
中醫面診認為面部的異常都是身體內部出現問題後的表現，就拿臉上起痘痘來說，臉上長痘的位置也許會預示著您的身體健康亮了紅燈，下面介紹一下如何根據痘痘的位置判斷自身的健康狀況。
一、腮邊長痘——淋巴迴圈
分析：長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴迴圈不暢。
建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
二、下巴長痘——激素失調
分析：一般表示體內激素失調，週期失衡。有些女性已過三十，但“青春痘”卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此週而复始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。
建議：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。
三、嘴周圍長痘——腸
分析：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿。
建議：應多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調整飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。
四、鼻子長痘——胃
分析：當鼻翼處長出痘痘時，一般有幾種情況引起：一是由於皮脂分泌較多，如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液迴圈也不是很好。二是有可能跟卵巢機能或生殖系統有關。三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
建議：少食刺激性食品(與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣)。減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。應該及時清除毛孔污垢。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。多多享受健康自然的環境。
五、印堂痘——心臟
分析：出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心臟活力減弱時這裡才會長痘。
建議：注意保護心臟，遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時儘快諮詢心臟方面的專家，找出問題所在。
中醫學認為，面部是五臟六腑的鏡子，能夠反映出內臟所產生的變化。如果臉上出現痘痘，就需要注意加強身體的保養了。（新浪中醫）
一、腮邊長痘——淋巴迴圈
分析：長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴迴圈不暢。
建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
二、下巴長痘——激素失調
分析：一般表示體內激素失調，週期失衡。有些女性已過三十，但“青春痘”卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此週而复始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。
建議：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。
三、嘴周圍長痘——腸
分析：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿。
建議：應多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調整飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。
四、鼻子長痘——胃
分析：當鼻翼處長出痘痘時，一般有幾種情況引起：一是由於皮脂分泌較多，如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液迴圈也不是很好。二是有可能跟卵巢機能或生殖系統有關。三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
建議：少食刺激性食品(與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣)。減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。應該及時清除毛孔污垢。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。多多享受健康自然的環境。
五、印堂痘——心臟
分析：出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心臟活力減弱時這裡才會長痘。
建議：注意保護心臟，遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時儘快諮詢心臟方面的專家，找出問題所在。
中醫學認為，面部是五臟六腑的鏡子，能夠反映出內臟所產生的變化。如果臉上出現痘痘，就需要注意加強身體的保養了。（新浪中醫）
2013年3月28日
2013年3月5日
中華電信的免費電信通話
最近看到的分享，很不錯，放上來分享給大家!!
搭計程車撥打免費850記錄行蹤
給不得不搭計程車的粉絲
計程車之辨別！（請盡量傳給女性）
計程車之辨別！（請盡量分享出去）
使用方法如下：
1. 用行動電話機撥打「 850」，
2. 或撥打：850 + 計乘車車牌號碼 ：
（車牌是 TP3580時，則撥 8503580 — 英文字不打），
3. 按「送出鍵」即可。
那麼你乘坐之交通工具號碼以及你的行蹤就會一直被記錄！
直到你關機為止。
客戶撥完號碼送出信號，中華電信即開始記錄：
行動電話號碼（人）
使用時間（時）
撥號內容（物）
使用地點（撥號時所在的行動電話基地台）
帳單亦可列出明細。
850 是免費的，請大家多多利用
http://www.emome.net/cell_phone_plans/ monthly_rate_plan/ public_service
限中華電信用戶
| 服務項目 | 費率 |
| 撥113全國婦幼保護專線 | 免費 |
| 撥118海岸巡防署報案電話 | 免費 |
| 撥165反詐騙諮詢專線 | 免費 |
| 撥1910台灣自來水公司客服專線 | 免費 |
| 撥1911停電事故搶修專線 | 0.05元/秒 |
| 撥1912中油緊急事故報修與油氣安全、油價諮詢專線 | 免費 |
| 撥1922疫情通報及民眾諮詢服務專線 | 免費 |
| 撥1950消費者服務專線 | 0.05元/秒 |
| 撥1955外籍勞工24小時諮詢保護專線 | 免費 |
| 撥1957福利諮詢專線 | 免費 |
| 撥1968智慧型國道即時路況語音查詢 | 免費 |
| 撥1980救國團張老師輔導專線 | 1元/分(不滿1分鐘以1分鐘計算) |
| 撥1985國防部諮詢專線 | 0.05元/秒 |
| 撥1991報平安語音留言專線 | 1元/分(不滿1分鐘以1分鐘計算) |
| 撥1995「您救救我」生命線服務 | 1元/分(不滿1分鐘以1分鐘計算) |
| 撥1996內政服務熱線 | 0.06 元/秒 |
| 撥1998金融服務專線 | 0.05 元/秒 |
| 撥1999市民專線 (目前已開放之縣市政府：台北市、新北市、高雄市、苗栗縣、南投縣、台中市、桃園縣、花蓮縣、宜蘭縣、金門縣、新竹市、台南市、嘉義市、台東縣、連江縣、基隆市) |
|
| 撥51919愛走動急難家庭捐款專線 | 0.1元/秒 |
| 撥55135紅十字會捐款專線 | 0.1元/秒 |
| 撥55850計程車叫車服務 | 依各費率方案撥打網外語音費率計收 |
| 撥57016行動電話號碼所屬業者查詢 | 依各費率方案撥打網內語音費率計收 |
| 撥850保護您服務專線 凡本公司行動電話用戶，使用手機撥打「850」或「850XXX」或「850XXXX」，按「發送鍵」後，本公司將記錄用戶該次呼叫之發話號碼、發話時間、車牌號碼及發話時所在之基地台。 註： 1.850為服務識別碼，XXX或XXXX為用戶欲記錄之車牌號碼。 (例：車牌號碼為AO-9820，請以手機撥850+9820+發送鍵) 2.記錄保存期間依通傳會規定為6個月。 |
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