少吃肉救地球 公益廣告登場

台灣公益廣告協會提出「少吃肉、救台灣」主張，29日發表平面及電視廣告，
理事長徐重仁（左）與副理事長蔡振豪（右）拿起天秤上的肉品道具，
讓天秤回到水平，訴求少吃肉減少畜牧業排泄物所產生的甲烷。（黃世麒攝）

統一流通次集團總經理徐重仁接任國際組織公益廣告協會台灣公益廣告協會理事長。他說，
4 月 1 日起將在電視播出 30 秒「少吃肉、救地球、救台灣」廣告，推廣少吃肉抗暖化。
國際環境問題與趨勢分析研究機構看守世界中心（Worldwatch Institute）去年11、12月的報告指出，畜牧業造成的溫室氣體已占全球溫室氣體排放總量的51%以上；因此國際間正逐步推廣吃素或少吃肉抗暖化活動中。
台灣公益廣告協會今天舉行記者會指出，4 月 1日起將在電視上播放長度約 30 分鐘的「少吃肉、救地球、救台灣」公益廣告；並將請協會內的通路品牌響應，張貼「搶救台灣、少吃肉」海報，宣傳抗暖化公益活動。

這支廣告以水淹台北，僅剩 101 大樓露出水面，預警氣候暖化災情，再推廣少吃肉可緩和災情，讓水退去，恢復都市樣貌作為宣導，同時提及已受災中的北極熊也會比較快樂，來善誘大眾響應少吃肉抗暖化。
對照專家建議一天吃少於一巴掌大小的肉；徐重仁說，他自己早就一天吃不到一巴掌的肉，並希望少吃肉的海報能獲得協會通路廠商響應，至少全台有數萬家門市一起響應張貼。
台灣公益廣告協會秘書長洪志勳說，甲烷的溫室效應是二氧化碳的 23 倍，其生命週期 10 到 15 年，二氧化碳達 100 年以上，且全球最大甲烷來源正是畜牧業，台灣又被列為全球第一批氣候難民，因此只要少吃肉，就可以救地球、也救台灣。

他舉例，美國醫學界已呼籲一週吃一天素，日本提倡吃素是最簡單抗暖化方法，比利時推行週四無肉日，歐盟 20 多國宣布減少對畜牧業的補助；但是台灣至今每人每年的肉食量仍多於鄰國日本、南韓及中國大陸。
公益廣告協會（AC）1942年成立於美國，為國際組織；目前在美、日運作最完整，日本公益廣告協會已有1200 家企業加入；台灣公益廣告協會則成立於 2003年，約 62 個企業及個人加入。

徐重仁說，日本已做到透過企業的影響力，在電視插播公益廣告，期望台灣也漸漸做到，同時希望政府多支持此類宣傳活動。
根據農委會近3年糧食統計顯示，1999年到2006 年，台灣每人每年肉食量都在 77 到 79 公斤上下；2006年 78.95 公斤、2007 年 74.38 公斤，2008 年 72.55公斤，97 年起下滑，比照 95 年下降約 8%。
其中前3名是每年吃37.3公斤豬肉、家禽肉29.8 公斤、牛肉3.87公斤。

中央社20100329

Be Veg, Go Green 2 Save The Planet!

全球暖化造成各種極端氣候現象，使得天氣失序，
" 持續乾旱無雨的天氣 " 也是其中極端氣候現象之ㄧ。
眾多的科學家已告訴我們 : 只要吃素(蔬食)就能有效解決地球暖化的問題
只要蔬食就能讓地球自動修復、回歸正軌。
親愛的朋友，做個拯救地球的英雄吧 !
幫助地球不能沒有您～
從今天開始響應「素速健康」的行列吧！

三個真心的微笑

有一個家財萬貫的富翁快死了，死神來接他走，他問死神:「我死後會上天堂還是地獄？」
死神跟他說：「地獄。」

富翁很不服氣，說：「怎麼會是地獄呢？我捐錢蓋了好幾座教堂，還捐很多錢給教會，
怎麼會是下地獄，我不服氣！」

「你不服氣嗎？那好，我給你一週的時間，如果你可以收集到三個真心笑容，我就讓你上天堂。」 富翁很得意，他心想，要三個真心笑容還不簡單？！

死神走後，富翁想了一下，要得到真心笑容，就從自己結髮四十年的老婆開始，會比較容易一點.......

於是富翁就花很多錢買了一條鑽石項鍊 ～這是他老婆以前就很想要的，然後送給他老婆。
老婆見到鑽石項鍊，很驚喜也笑的很開心，但是死神卻告訴富翁，這根本就不是真心笑容！

富翁感到很奇怪，於是他又加把勁，送了老婆房子、車子、鑽戒，所有女人想要的東西他都買了，奇怪的是，老婆雖然高興，卻都不符合真心笑容的條件。

就這樣過了三天，富翁越來越慌張，因為時間只有七天，他卻連老婆的一個真心笑容都得不到。直到第四天早上，富翁起的很早，想到自己快要死了，而且再也沒什麼東西可以給老婆。

煩惱中他不自覺的走到廚房，拿起平底鍋，打了兩個蛋，烤了土司，開始作早餐..........他老婆起床，看到富翁在做早餐，大吃一驚，因為他們明明有很多傭人，富翁根本不用自己作早餐啊！

富翁把早餐端上桌，老婆吃了一口，突然眼眶泛紅，然後笑了起來，「親愛的，你還記得我們剛開始創業的時候，沒有錢，你都會作早餐，我們就是吃這樣的簡單早餐喔。」

這時候，富翁突然發現，老婆的笑容好美，一早起來的她雖然沒有化妝，笑容卻美的讓人心動，富翁突然明白，這幾年來他從來沒有好好陪過他的妻子，都忘記 她真正開心的模樣了。

於是，富翁得到了第一個真心笑容。

接著，富翁回到公司，他決定要把第二個真心笑容，交付給跟他一個非常信任的部屬......... 於是富翁把部屬叫了過來，對他說：「我決定要升你的官，讓你當副總裁，然後給你股票和獎金！」

部屬非常驚喜，臉上堆欣，對富翁連連感謝，可是，富翁卻發現那部屬的笑容還不是真心的笑容。

富翁後來又開了很多優渥的條件，給了更多的獎金和股票，可是部屬雖然高興，富翁還是沒看到他的真心笑容。

時間又過了三天，直到第七天的早上，富翁把部屬叫了過來，遞給部屬一張假單還有五張機票。

「你為我賣命這麼久，我才發現沒有讓你好好的放假陪家人，我給你一個月的長假，這是五張到夏威夷機票，帶你的老婆和孩子一起去玩吧！」

部屬先是吃驚，然後臉上嚴肅的表情慢慢變了，變得柔和而溫暖，一個笑容在他了臉上綻放開，那是很輕鬆很輕鬆的笑，淺淺的微笑，但是讓人一看就覺得很舒服。
「是啊，我真的好久好久沒 有跟孩子去玩了，他們都快認不得這個老爸了！」

富翁鬆了一口氣，原來這才是部屬真心想要的，這是第二個真心笑容

可是好不容易得到第二個真心笑容，時間卻已經剩下不到一天了...

富翁想了想，覺得時間已經來不及了，無論是老婆或是部屬，都花去他太多時間了，看樣子，他註定要下地獄了！

想到要下地獄，富翁有點難過，他決定脫下西裝到外頭走走，對日理萬機的富翁來說，這樣一個人四處閒晃的經驗，幾乎是不可能的。

平常他出門一定是坐高級的賓士車，身旁一堆保鏢，手邊總是有著處理不完的公文，真的沒什麼機會一個人在街頭慢慢走。

富翁想，反正再過幾個小時，就要被死神抓去地抓去地獄了，所以他也不想掙扎了，只是在路上悠閒的走著。

走著走著，富翁突然看到了一個小女孩蹲在路邊哭，而周圍的路人卻沒有人願意伸出援手幫助她。

「反正我也沒 多少時間好活了，就幫幫小女孩好了。」

富翁想著，於是把小女孩帶去警局，做了記錄，等小女孩的父母親來接她，在等待的這段時間，富翁一直看著時間，他心裡是有點焦急的，因為離死神來接他的時間越來越近了，而他 卻只能枯坐在警局中。

富翁一直陪著小女孩，直到小女孩的父母終於趕來，三個人哭了起來，抱成一團。
富翁看著這一幕，突然感到一 陣打從心裡升起的溫暖，啊！原來單純的幫助別人，是這麼美好的一件事啊！

然後，他看到了死神出現在警察局。富翁嘆了一口氣，知道自己要被抓去地獄了。
他伸出雙手，準備讓死神銬上 手銬。可是，死神卻意外的搖了搖頭，「你不是要跟我去地獄，你可以上天堂了。」

富翁睜大眼睛，他不懂。

「第三個真心笑容。」死神拿出了一面鏡子，放在富翁的面前「其實老早就出現了。」

富翁看著鏡子中的自己，原本嚴肅繃緊的表情，竟然整個鬆開了，一雙殘酷的眼睛變得像小孩般清澈，最重要的是，他的嘴角竟然不知不覺微微上揚著，彷彿不是一個掌握大權的總裁，而是一個親切慈祥的老人。

「原來，第三個真心笑容是我自己....」說著說著，富翁露出了笑容，這次，是一個真心的笑容。

【網路分享資料】

逾半年沒水喝 雲南孩子喝髒水解渴

 資料來源：大紀元╱TVBS

災區學生喝著僅有的渾濁髒水解渴

大陸西南方持續乾旱的天氣，已經有超過2千萬的災民無水可用，農業直接經濟損失，已經高達人民幣170億元，甚至雲南境內的青海湖，已經完全乾涸。

雲南的孩童超過半年沒有水喝，一名小女孩淚眼盼望，老天爺能下一點雨。

雲南旱情擴大，水源告急

這間雲南的小學教室裡，小朋友們小心翼翼的，把藏在抽屜裡的礦泉水拿出來。
因為這一小罐的礦泉水，可能得要分4、5天喝，雲南百年來罕見的旱災，讓這群小朋友已經有超過半年8個月，沒有好好的喝水。

記者：「為什麼這瓶水一直都不打開？」雲南小學生：「要帶給爸爸、媽媽喝，(沒水喝)有很長時間了。」
記者：「那你現在最希望什麼呢？」雲南小學生：「最希望快點下雨，讓爸爸、媽媽有更多的水喝。」

雲南一間小學唯一的水源

只希望老天爺能夠下雨，小女孩淚眼的小小盼望，聽在我們的耳裡，真的很難想像。大陸西南方，從2009年的秋天開始，經歷冬天，到2010年的春天，雨還是沒下。

大陸記者：「在我們下方正在經過的就是，大理州祥雲縣境內的，一個比較大的湖泊，它已經完全的乾涸。」

過去青海湖，漁夫搭船外出捕魚。
現在的青海湖，沒有一滴水，只剩下整片的土黃色。現在不能捕魚，不過倒是有不少的牧民，牽著牛羊到已經乾枯的湖底來吃草。
這場災難何時可以中止，就要看看老天爺何時願意給這群可憐的災民一點雨。

 
雲南災區孩子很辛苦的在水窖中取水

「我們必須讓人民知道，現在情況緊急，現在必須遏止全球危機，
時間急迫，我們必須同心協力，拯救世界，拯救我們的生命和地球上所有生命！
其他方法都太耗時了，最快、最簡單的方法就是終止動物產品，不再使用動物產品，
幾乎馬上就能有結果，幾週之內。

只是肉品業造成地球大部分的污染，地球負荷太重，大自然超過負荷、海洋超過負荷。
造成一切暖化，只因為肉和動物產品，但如果我們改吃素，地球會變成天堂，會變得富饒、和平，人人都很快樂地生活。」~Ching Hai~

Be Veg, Go Green 2 Save The Planet!

 

           全球暖化造成各種極端氣候現象，使得天氣失序，

           " 持續乾旱無雨的天氣 " 也是其中極端氣候現象之ㄧ。

           眾多的科學家已告訴我們 : 只要吃素(蔬食)就能有效解決地球暖化的問題
           只要蔬食就能讓地球自動修復、回歸正軌。

           親愛的朋友，做個拯救地球的英雄吧 !

           幫助地球不能沒有您～從今天開始響應「素速健康」的行列吧！

火災時浴室非久留之地

網路資料， 給大家參考一下！
火災時浴室千萬不能躲，這是救命的訊息～

台北縣蘆洲市「大囍市」社區發生13死70傷的大火之後，您或許也收到過這樣一封 e-mail：
如果沒辦法逃出去，跳樓反而容易致死，只要躲在浴室把全身噴濕，靠著排水孔的新鮮空氣，就可以等到消防隊員前來救援。
但是以下的這封內容，可能更合些！！

浴室不能躲

你好，我姓陳，從事水電及裝潢業，無論這是你從哪裡來的消息，以我這 30年從事水電工程裝修的經驗：相信我 '躲入浴室避火 '絕對是錯的！

1.排水孔近15年來，為了平常不讓水管內的臭味漂入浴室內都裝有「存水彎」的裝置，為的就是不讓空氣流通，所以排水孔是不會有「新鮮的空氣」的！

2.世界各國的浴室近年來，門跟框不是木 造就是塑鋼製的，非常容易著火！

3.浴室通常都有管道間，如果樓下著火非 常容易從管道間燒到樓上，煙也會上來 這就是「煙囪效應」！

4.浴室天花板大多是塑膠材質也是易燃品 ，由上而下的火舌與滴下來帶火的塑膠 也不是蓋的，不信的話，可以拿個塑膠 袋點火試試看，應該不輸一支火柴與一 桶汽油！

5. 唯一的好處是有水可以利用（拿濕毛巾 或是將大浴巾弄濕包裹身體，並摀住口 鼻趕快逃生），但絕非是久留之地！


荷蘭議會黨主席暨愛護動物黨的共同創辦人瑪麗安.蒂瑪 ( Marianne )指出：
如果英國每個人一週7天都不吃肉，將可減少排放91兆噸的溫室氣體，這將相當於英國內1250萬戶的溫室氣體排放量，那是英國戶口數一半。
如果英國人一週中6天吃素，省下的排碳量將多於移除路上所有2900萬輛車排碳量。
如果全英國人一週吃素5天，將減少排放65兆噸的二氧化碳，這樣減少的排碳量，將多於全英國用戶所有的總電量。
如果全英國人一週吃素4天，將減少排放7800萬噸的二氧化碳，這樣的減碳量將多於英國七成車輛排碳量。
如果全英國人一週吃素3天，減少排放溫室氣體的效果相當於將所有家庭設備：像是冰箱、冷藏室、洗碗機和洗衣機，替換成省電型的隔熱隔牆、中空玻璃、高效能鍋和恆溫器。

腐屍菩薩

是風動？還是帆動？

禪堂中死一般的寂靜，寂靜得似乎空無一人，只有守關的老禪師心中清楚，
參加這次閉關的四十名法師今天已經到了最後一關～「破生死關」；
「生死關」亦稱情欲關，情欲不斷，生死難了，但願這些法師今天能不出意外，順利過關。
就在守關老禪師擔憂默禱中，門外傳來了陣陣爭吵聲，是禪堂外護關的師父與一名女子在爭吵，老禪師輕輕打開房門想勸阻爭吵，可就在這時，那名女子猛地推開了房門，突然一步闖進了禪堂，守關法師再想攔時已經遲了，隨著門響四十位破關的法師幾乎同時睜開了眼睛，
他們被眼前的這位女子驚呆了，一位亭亭玉立的美麗少女，是那樣的秀美、端莊、俏麗、輕盈，她的目光掃遍了每一位端坐的禪師，並報以淡雅溫柔的一笑，那攝人神魂的一瞥，那動人心魄的一笑，足以讓每一個見到她的人終生難忘。

守關的老禪師恭敬地合掌相問：請問女施主進我禪堂，不知有何貴幹？
阿彌陀佛！得知眾位法師在此閉關，我特來供養每位法師僧鞋一雙，請老禪師慈悲，滿我心願。
既然如此，請施主將僧鞋留下，待出關之後老納替施主分發便是。
少女輕輕一搖頭，含笑答道：我發願將每雙僧鞋親自為法師們穿上，
請禪師慈悲，這樣既滿了我的心願，也滿了諸位法師的難言之願。

此時禪堂中四十位法師一聽少女要親自為自己穿上僧鞋，無不怦然心動，個個面露欣喜之色。老禪師無奈地歎息一聲，合掌應道：既是如此，施主請便。

少女輕移蓮步，依次為每一位法師躬身穿鞋，那姣美的笑臉，那柔軟的雙手，那阿娜的身姿，那沁人的幽香，使每個法師無不暗暗自慨：能與此女相伴一日，死也足矣！

當少女為最後一位法師穿好僧鞋，準備離開禪堂時，才發現禪堂的門已經被鎖死了，
少女來到老禪師面前問道：師父將小女子鎖在禪堂內，不知有何打算？我怎麼出去啊？

老禪師面沉似水，冷冷說道：你今天還打算出去嗎？
是啊，僧鞋已經發完了，我也該回家了。
寧攪千江水，莫動道人心！
你今天攪擾了我禪堂內四十位法師的道心，你還打算活著走出禪堂嗎？
少女驚慌地問道：我是來佈施僧鞋的，法師們見色動心，難道是我的錯嗎？
快把門打開放我出去。
放你出去很簡單，但你得把一樣東西留下。
請問法師你想要把我的什麼東西留下？
你的命！老法師斬釘截鐵地說。
少女淚眼流情、楚楚動人地跪倒在老禪師面前委屈地問道：
為什麼要我的命？
因為你今天種了一個惡因，在你面前只有兩條路：
一 、你將四十世輪迴女身，分別嫁給這四十位因你而動心的法師，他們也將輪回在六道，
不論他們投生在那一道中，你都得隨業而嫁。
二、就是你今天死在這裏，斷了這四十世輪迴之因。

少女驚恐地睜大了美麗的雙眼，任由委屈的淚水流下面頰，我再沒有別的選擇了嗎？
是的！兩條路由你自己選。老禪師堅決地回答道。

少女緩緩地對老禪師說道：麻煩您給我找一條絲絛，我寧可把命留下，也不願再輪迴四十世女身。

聽到少女的話，禪堂裏的四十位元法師全部驚呆了，

看到剛才還是嫵媚動人的少女如今卻是神色凝重地手持絲絛，
慢慢地走向門前去結束自己美麗而寶貴生命，無不為之惋惜。
少女自盡了，就吊死在禪堂門前的橫樑上，那曾經是春情勃動的生命，

如今已火滅煙飛，那曾經豔如花蕊的臉龐，如今已蒼白冷漠，但仍不失她的美麗。

三天以後，少女的屍身開始散發出腐臭，蒼白美麗的面頰也變了顏色，
可老禪師就像什麼也沒發生過一樣，每天護守著禪堂內這四十位閉關的師父們。

隨著時間一天天的推移，少女的屍身一天天也在發生著變化，
原本婀娜苗條的身軀，現在已經腐爛的臃腫不堪，

那曾經令人心動的面孔如今變成淡綠色，不斷滲出的腐液，散發著令人作嘔的惡臭，

閉關的師父們已經無法忍受了，想要請老禪師打開門窗換換空氣，並把這具女屍移出去，可老禪師仍然像無事人一樣，繼續無言地守候在禪堂內。

第七天，四十位閉關的師父們，面對著這具奇臭無比又令人恐怖的女屍再也忍無可忍的時侯，女屍身上的一塊腐肉脫落了，裙子和褲子也同時脫落了，這時大家才看清，
腐肉脫落的地方露出了駭人的白骨，上面爬滿了蠕動的腐蛆。

大家再也控制不住了，幾乎是同時作嘔起來。
老禪師緩緩地從蒲團上起來，面對大家冷冷地說道：大家想要出禪堂嗎？
對！四十個人同聲回答。

那好，誰能回答上我的問題，就可以出去了，想回答的請舉手。
四十個師父同時舉手，老禪師回手一指身邊的女屍問道：她是誰？
四十個閉關的師父全愣住了，啞口無言。
老禪師站在女屍面前大聲問道：告訴我，她是誰？
是那個令你們神魂顛倒想入非非的少女嗎？
不是！回答整齊！
現在你還打算和她廝守終生嗎？
不！異口同聲！
這個世界上還有讓你們值得動心的女人嗎？
沒有了！斬釘截鐵！
老禪師大手一揮：好，出關！

女屍身上蒙著一塊黃布，被四十個出關的師父們抬出來了，
師父們並沒有散去，因為他們心中還有一個結：她是誰？

老禪師神情莊重地帶領著大家向停放在地上的女屍頂禮三拜後，
對大家說：你們不是想要知道她究竟是誰嗎？
我走以後，你們自己看吧。

說完老禪師轉身走回了自己的寮房。

當大家緊張地掀起蓋在女屍身上的黃布時，全部驚呆了，
這哪裡是他們抬出來的腐爛女屍啊？

原來是寺院裏的一尊觀世音菩薩聖像，大家恭敬地把觀音菩薩聖像安頓好後，
才想起應該問問老禪師是怎麼知道的？
大家發瘋般地跑到老禪師的寮房時，才發現老禪師已經圓寂坐化了。


心靈慧語：
這就是禪，它給我們留下的是啟示，而不是遺憾。
讓我們破除世間的一切假像，用一個平靜自在的心情，
走完我們寶貴的一生，珍惜我們的一生，奉獻我們的一生。

超越生死的奧祕

奧義書的智慧是印度智慧之海的無窮寶藏，在眾多的奧義書中「卡達奧義書」（Kathopani Shada）敘述了每人都畏懼面對永恆奧祕—死亡之謎，人生最大的敵人就是恐懼，而最大的恐懼卻源自於死亡。

「超越生死的奧祕」一書藉死神（Yama）和年輕的真理追尋者南齊開泰（Nachiketa）間的對話，揭開了死亡的意義。
整個宇宙，有生必有死，縱然具有無比的勇氣，最後也免不了為死亡所吞沒，因此誰能抵抗死亡？誰又能超越死亡？

喇嘛尊者（Swami Rama ）承襲了偉大聖哲商卡拉（Shan－Kara）的偉大傳承，本書就是尊者環球旅行時所發表的演講集。藉著真參實證的親自體臉，根據「卡達奧義書」，喇嘛尊者揭示了死亡的奧祕及超越生死的途徑。

（以下摘自「超越生死的奧祕」一書中的「喜悅與逸樂」一章。）

死神說：「世上有兩件事，其中一件是至善（shreya），另外一件是逸樂（preya）。這兩樣事對人類的靈魂產生截然不同的改變。」
智者選擇至善之道，無知者追求世俗的逸樂。
我們生活的方式有兩種，其中一條雖然困難，但卻導向體驗最高真理的境界。
另外一條，乍看似乎充滿了快樂，但卻是短暫的。追求一時逸樂者，無法得到最高的真理，走上至善之路者，對世俗的逸樂則不屑一顧；這兩條道路彼此並無交集，而且還是相反對立的；接受其中一種，意味著拒絕另一種方式。
　　
在「卡達奧義書」中，至善（god）和逸樂（pleasant）這兩種字彙，代表相對的心靈傾向，各導向兩個不同的方向。

至善的意思是指最好的、光輝燦爛、解脫和自在。
逸樂的意思則是藉著財富、妻子、兒女和其他物質的事物來從事感官的享受。

每人都身處在這二者之中，同時也都有選擇的自由。

因為我們不可能同時接受這兩種不同的道理，所以必須做最好的抉擇。如果追求逸樂，就無法走向至善之路。

許多人表現出兩者都要的投機心態，但就像螞蟻要從沙和糖的混合物中把糖揀選出來，智者能分辨二者的輕重，而寧可選擇至善之路。愚蠢的人由於貪婪短視而選擇感官的享樂。

耶穌基督曾以不朽的話語表示了相同的觀念：「一個人不能事奉兩個主，不是厭惡這個、珍愛那個，就是輕視那個；你們不能又事奉上帝（God）、又事奉瑪門（Mammon）」。

瑪門就是世俗的逸樂，而上帝指的就是至善；必須在二者間做一抉擇。

一旦根據內在心靈的進化而做了抉擇，選 擇至善之路者就會對耶穌所說的「不要為自己積蓄財寶在地上，地上有蟲子咬，能銹壞，也有賊挖窟窿來偷；只要積蓄財寶在天上，天上沒有蟲子咬，不能銹壞，也沒有賊挖窟窿來偷 。」有清晰的了解。

清海無上師新聞雜誌第11期 西元1991年3月5日出刊

愛狗為何吃豬肉、穿牛皮(二)

愛狗為何吃豬肉、穿牛皮(二)
SuprememasterTV動物世界：我們的鄰居

《愛狗為何吃豬肉、穿牛皮：介紹肉食癖》不只是一本談論不應該吃肉的書，而且也包含為何我們吃肉的原因。那是社會與心理造成，讓有理性的人參與不理性的行為，或讓人類支持不人道的方法，或甚至不知道他們在做什麼。

這本書的主旨是讓無形變成有形，將此體系的面具摘下，此系統需被隱藏下去才能繼續抓住那些瞭解事實真相後可能不繼續支援此系統者。

在此的書中，我解釋了特殊的防禦機制，心理防禦機制，及運用肉食癖的社會防禦機制，讓我們相信自己被正確地教導，去思考、感受的方式，更重要的是被教導在吃肉時不去感受。
科學家最近發現了「鏡像神經元」，鏡像神經元是我們觀看別人活動時被活化的腦神經元，他們發現這些與我們本身活動所激發的是相同的神經，他們發現正在觀察昆蟲爬某人腿的人，正觀察某人經歷疼痛的人，他們大腦部分會被啟動，跟他們自己做是同樣的感覺，只觀察別人做也會被啟動，所以這令人想到當我們同情他人，我們就能感受到他人的感覺。
當我們食用極度受苦而被殘殺的養殖動物的肉時，為什麼沒有相同的同情心？

「肉食癖」被用來擋住慈悲心，那擋住了我們在吃肉時對被吃動物的同情心，如果同情心是生物學上的或自然的人類過程，那「肉食癖」確實擋住我們真正本性。

【一旦瞭解真相將產生重大改變】
根據喬伊博士研究，一旦瞭解吃肉對數百萬動物朋友所造成的無盡痛苦，那會對個人的人生觀形成強有力建設性的影響，而產生重大改變。

人們選擇不去瞭解動物受苦程度的原因之一是因為那很痛苦，因為您的世界會大大改變，當您讓自己真正與世上發生在其他眾生身上的真相聯繫溝通，現實就會永遠不同。

以某種程度來講，生命變得更艱難，你必須以良知承載某種痛苦，但生命也變得更有自主權，因為你有機會做選擇，有些東西你有自主權，可選擇盡力依靠自己的價值體系而活。
什麼能說明此殘酷、矛盾的信念系統能盛行？


因為我們出生在肉食癖體系中阻力最小的路就是吃肉，並不對此發問，所以更容易遵守肉食癖規範。做肉食癖的多數派，你可以更容易找到食物，你不必擔心受朋友和家人的阻撓。

但阻力最小的路也阻擋我們瞭解：第一，這些不是我們自己選擇的路。第二，其實我們可以有替代的路。
我希望我的書可以幫助人們瞭解我們被教導要有自由意志或自由選擇，當遇到吃肉時，其實並沒反映出自由選擇的行為，自由選擇需要體認。

喬伊 博士說：每一學期，我試著教一個班，有關對動物的態度，我讓學生做練習，我在黑板寫下‘狗’或‘豬’，我讓學生寫出描寫狗的詞語和豬的詞語表，總之描寫狗的詞語表比豬的更討人喜愛，通常人們會說狗狗很可愛，它們毛茸茸的、友好、忠誠、可愛，而豬食骯髒的，噁心、又胖又醜。

然後我開始問他們問題：「為何你們這麼說狗，為何那麼說豬？」「這資料出自何處？」
最終我們發現人們接收到有關豬的資訊出自「媒體」。

總之，那不是出自個人直接經驗，而那反映出對豬的成見。
我的許多學生均跟狗有親密關係，所以他們更瞭解狗有自己個性的事實，但最終我問他們「你認為豬跟狗感覺一樣嗎？」他們說「當然」
「你們認為豬有情緒嗎？可以感受到快樂和疼痛嗎？」「是的，它們當然會。」
然後我問學生：「我們為何要吃豬？」 最終他們說：「事情本來就這樣。」
這是肉食癖運作的一個顯著例子。

我們經常花更多時間思考買哪種牙膏，比我們想自己吃哪種動物及為何吃動物所花的時間還多。

我們的選擇光是在美國作為消費者，就驅使一個產業每年殺害百億隻動物。
令人注目的是我們如何一而再、再而三做出這些選擇，有時一天是多次。我們做出這些選擇，卻沒意識到我們在做出這些選擇，因為事情本來就如此。”

吃肉不僅造成數十億無助動物難以言喻的痛苦與受暴力致死，也對肉品業的職員造成嚴重心理傷害。

有一部很難懂但很有力量的書，蓋爾·艾斯尼茨的《屠宰場》。她調查幾個不同的屠宰場，並描寫出來；她也採訪肉品包裝廠的員工。
除她的著作外，也有另外的作者如艾?克－施洛瑟，記錄了在肉品包裝廠和屠宰場員工的狀況。

在此產業的員工心理上的影響是，他們被要求在充滿死亡的環境下日復一日工作，在此殺戮之地工作是極艱難的。

屠宰場工人有很高比例會暴力成癮，對動物和其他人類的暴力行為很常見。
那真的需要被質疑。那種產業要人們發展反社交行為，視暴力為規範。
目睹暴力使人精神受創，無論那是對人類或是對動物的暴力。”

喬伊 博士提供了能讓世界變得更美好的想法：「我想真的需要追隨自己的心，我們任何人能做的最好的事，以我來看，就是與自己更同一體，變得更有意識，讓自己情感更成熟，如聖雄甘地說的：『希望世界變成怎麼樣，自己就要先改變。』」
為何人們愛心照顧某種動物而殘酷地食用其他動物的肉？

愛狗為何吃豬肉、穿牛皮(一)

愛狗為何吃豬肉、穿牛皮(一)

SuprememasterTV動物世界：我們的鄰居

在《愛狗為何吃豬肉、穿牛皮：介紹肉食癖》一書中，美國波士頓麻塞諸塞大學教授－喬伊博士提到：「為何我們愛一些動物，待他們如家人，卻願意吃其他種動物的肉？」
一些美國的社會心理學家、大學教授及純素食者梅樂尼 - 喬伊 博士們，花了近十年的時間研究所謂「肉食癖」信念系統下的心理。

所謂「肉食癖」就是不去想動物的典型。
例如當我們坐下，餐盤上就是牛肉、雞肉或豬肉，我們無法聯想所吃的動物，除非我們吃的是黃金獵犬、天鵝或天竺鼠～

【肉食癖的矛盾之處】
喬伊 博士細查人與動物之間矛盾、不合邏輯的心理與情感關係。我們藉由以下的情況闡明肉食癖的矛盾之處～
想像您的新鄰居邀請您共進晚餐，濃郁芳香、笑聲話說話聲彌漫空中：

“他不會再忘記看小字體印刷品。”“這好美味，鮑勃，感謝您，我從沒吃過像這樣美味的東西，告訴我們，您是怎麼做的？”

“好，首先，用三磅的黃金獵犬肉浸泡在鹵汁中，然後拿……”

“他說什麼？” “黃金獵犬。”

“噢，我忘了，美國人喜愛狗！怎麼了？你們看起來像見了鬼？
    我只是開個玩笑，除了老牛肉，其他什麼都沒有，怎麼，現在不要吃了嗎？”

“要讓那影像在腦海中消失有點難，黃金獵犬，一隻狗，就擺在我的餐盤上？
    太噁心了，這不太正常。”

喬伊 博士就因為好奇自己的意識進而改變研究嗜吃肉食的社會心理。
年輕的喬伊博士對食物選擇就有了深刻的認知。
“我生長在吃葷的家庭，我大半生都在吃肉。當我 23 歲時，接觸到動物如何被製成肉品的資訊。在那之前，我曾聽過那些資訊，但不知什麼原因，那沒衝擊到我，我沒有完全聽進去。

當我聽進去之後，就決定不再吃肉。我對於自己意識如何徹底改變感到好奇，那些我曾經覺得好吃又美味的東西，為何變得如此噁心？我大約 20 年前吃素，約十年前吃純素，因為道德的關懷，我決定不再吃肉，也不想再讓動物受苦。這不僅是對動物及地球健康的選擇，對自己的健康也好。

今天我 43 歲了，我覺得比二十年前 23 歲時還健康。”
因為好奇自己意識的轉變，喬伊博士對肉食及素食做了幾年廣泛的研究。
我決定要研究吃肉的心理現象，那發生在我身上，那為何會有這樣的轉變？
所以我以此作為博士研究計畫，研究社會心理。
我採訪葷食者，肉販和剁肉工，也訪問了純素者與基本素食者，想瞭解吃肉的關聯，人類是否有可能參與了不人道的事情？而甚至不知道他們做了什麼事。
我發現有一套心理與社會的機械作用，防止我們將吃肉的經驗與事實連接起來。
這些防禦的機械作用有組織地限制我們感同身受，封鎖我們的意識或良知，阻擋我們吃肉時去感受，與世隔絕時不會去感受。
這不只是個人現象，這是因為我們生活的社會系統是占統治地位的普遍、根深蒂固的信念或思想體系，讓我們適應此社會，以特殊方式看待世界，它塑造我們對動物和吃肉的看法，我稱此思想體系為「肉食癖」。

【發現“肉食癖”的心理特徵】
人們在心理上將自己與餐盤上的肉分隔開的方法為何？
這些防禦心理包括：例如逃避『別跟我講那些，你會破壞我這一餐』 或否認說『動物被飼養被殺來吃時不會受苦』或是我在書中提到辯護的「三個 N 」，為此行為找尋好理由，讓我們不會對此感到太糟糕。
辯護的「三個 N 」在人類史上一直被用來證明所有暴力的思想體系是無罪的，在肉食癖例子中，如『吃肉是正常自然且需要的』。
喬伊 博士的研究有許多其他發現，讓她瞭解為何慈悲、有愛心的正常人能殘忍地吃肉。基本上，＜肉食癖＞是＜純素主義＞的對立面，我們命名這些為「不正常的意識形態」。
素食主義原本被數學家及哲學家畢達哥拉斯命名為「畢達哥拉斯飲食」，但直到現在，我們還沒定義「肉食癖」。

喬伊 博士所說：「一些葷食者將自己比喻為＜肉食動物＞，肉食動物是動物人類或非人類？必須吃肉才能生存？我想要認知「吃肉不是必須的而是選擇」的概念很重要，選擇總是源于信念，肉食癖反映出信念系統、思想體系。」
寫這本書的目的是摘下此體系的面具，為何許多人沒發覺到此矛盾的信念系統呢？

Be Veg, Go Green 2 Save The Planet!

全球暖化造成各種極端氣候現象，使得天氣失序，
" 持續乾旱無雨的天氣 " 也是其中極端氣候現象之ㄧ。
眾多的科學家已告訴我們 : 只要吃素(蔬食)就能有效解決地球暖化的問題
只要蔬食就能讓地球自動修復、回歸正軌。
親愛的朋友，做個拯救地球的英雄吧 !
幫助地球不能沒有您～
從今天開始響應「素速健康」的行列吧！

用蓮藕汁修身補身體

某醫院院長室助理黃小姐的父親，曾經在台灣擔任過兩個地方的稅捐處處長，
80幾歲得肺癌，這家醫院沒辦法治療，我用麻杏甘石湯治療，
同時請家人勤快些，每天打蓮藕汁給他喝，
因為藕粉有修補作用，體內有破損的它能夠修補，有阻塞的它能夠清除沉澱物。

黃老生先生吃著吃著，竟然發現長出新的組織。
蓮藕在肺葉可以有修補及有清除廢物的作用，
所以我稱它叫做人類血管的清道夫，又稱它叫做人類血管的通樂。
把心臟血管的服塞沉澱物清除掉後，也可以把大腦阻塞的部分打通。

大腦血管很多系統，有一位老太太中風以後，有一隻耳朵聽不見了，
我建議她每天勤快打蓮耦汁喝，喝著喝著，一隻聽覺沒有的耳朵竟然聽得到了，
而且比原來聽得到的那隻耳朵聽力還要好。

我本身也是蓮藕的受惠者。
有－年我太太去黃山旅遊，我到中國醫藥學院去上課，上完課以後，
系主任拿了口含片給我，那個口含片的口感就是涼涼的，
不過其中所含的精油會揮發，會把口腔、咽喉部分的水分揮發掉，
所以我一吃喉嚨馬上就緊縮，聲音出不來，我才上了兩節課，
接下來還有兩節，倍感吃力， 而且中午我又喝了酒，還唱卡拉 O K，
最後回到家，聲音沒了，胸口很不舒服，咳著咳著就咳出血塊來。

連續咳了好幾天，家人很憂心，還建議我是不是要請太太提早回家，我說不用。
那時候，有個學生連續打了5杯蓮藕汁給我喝，我沒有吃藥，血就止住了！

平常多喝蓮藕汁，對肺功能、肺組織都會有很大的幫助。

作者：張步桃中醫醫師

暖化是真的 南太面臨生存威脅

（中央社記者李佳霏塔拉瓦22日電）
對吉里巴斯與吐瓦魯而言，全球暖化造成海平面上升是生死存亡關鍵。他們是製造最少二氧化碳的南太美麗島國，卻可能成為首批氣候難民。


對歐美等先進國家來說，氣候變遷只是環境層次的棘手問題，但對吐瓦魯、吉里巴斯等屬於低海拔的珊瑚環礁國家，卻是面臨沉沒滅國的生存問題。

島國領導人在哥本哈根氣候變遷會議爭取發聲權，現在到吐瓦魯尋找所謂海平面上升證據的國際媒體絡繹不絕。

「在老人家的腦海中，孩童嬉戲的沙灘不見了，門前幾公尺的椰子樹倒了；每年2月巨潮來時，房子四周淹滿了海水，道路的孔隙也滲出水來……」。中華民國駐吐瓦魯大使田中光如此形容。

智利2月底發生強震，太平洋海嘯預警系統發出警報。對台灣民眾來說，這不過是個「訊息」，吐瓦魯人民卻是要拿著家當到全國少數幾處所謂的「高點」避難。光是今年，吐瓦魯就已發布3次海嘯警報。

面對海嘯威脅，望著起伏的海面波紋，在當地的外國人繃緊神經，嚴陣以待。但樂天知命的吐國人，早已做好既來之則安之的心理建設，入境隨俗的國合會志工吳郁娟豁達地說，「海嘯來了，或許只需要救生衣跟堅強的意志力吧」。

隨著領導人的奔走，吐瓦魯和吉里巴斯的老百姓，從對氣候變遷議題的冷感，這幾年已成為「常識」。他們開始向先進國家表達不滿，要求更多援助。駐吉里巴斯大使何登煌就說，「這些製造二氧化碳最少的國家，卻要承擔全球暖化最大的禍害」。

想要以人類力量對抗大自然，無異是緣木求魚。陸沉危機對吐國與吉國來說，似乎已是不可逆的趨勢。領導人能做的有限，主要是規劃移民與爭取國際援助。

何登煌指出，吉國原本希望向他國爭取一塊土地或島嶼，讓全國10萬人能「舉國遷移」，但目前看來並無可行性。澳洲和紐西蘭雖然表達願意接納吉國移民，但並非無條件。澳洲是代訓吉國護理人員、高級勞工等專技人士，先到澳洲工作一段時間後，才能申請就業移民。

對此，何登煌說，台灣除了幫忙職業訓練，還可以更積極些。他已與勞委會談過，希望能開放「吉國外勞」登台；若吉國政府願意設立基金，以低利貸款補貼所費不貲的300美元旅行費用，之後再逐步從薪資中扣除，這個計畫就很有可行性。

吐國的狀況則大不同。田中光說，政府不願造成國內恐慌，雖然年輕人已有出走潮，像是跑到紐西蘭的奧克蘭市打拚，但當局避談遷移國土問題，迄今並未就移民問題向澳紐等國家求援。

誠如駐諾魯大使萬家興所言，環保雖然是很急迫、很重要，但卻是「需要國際合作、花費昂貴的」議題。主要國家對南太島國的環保需求，只能「量力而為」。

台灣是如何量力而為？在吐瓦魯，大使館與日本非營利組織（NPO）Tuvalu Overview合作，執行復育紅樹林計畫，盼藉此減少海平面上升造成的海岸線侵蝕。看到幾百株紅海欖苗1年多來仍深深扎根在土地上，田中光的心中充滿感動。

儘管樂觀開朗的天性，讓島國人民繼續生活著，但這些即將消失的島國所面對的困境仍需國際持續關注，讓他們在氣候難民的危機中，降低衝擊。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100322/5/22hvx.html

就從你我做起
解決全球暖化危機最直接 有效 且免費的方式～就是有機純素飲食

世界銀行環境專家Robert Goodland和Jeff Anhang最新報告《畜牧業和氣候變遷》
最保守估計畜牧業至少占了人為溫室氣體排放量的51%

~ World Watch Magazine ~《Livestock and Climate Change》
http://www.worldwatch.org/files/pdf/Livestock%20and%20Climate%20Change.pdf


「巴西畜牧業溫室效應氣體排放預測研究」：畜牧業排放的溫室效應氣體約佔巴西全國總排放量的50%　http://e-info.org.tw/node/50079

暴雨冰雹土石流 澳洲彷如世界末日

南半球的澳洲柏斯，才剛度過史上最乾旱的夏天，這2天突然變天，強烈暴風雨來襲，不但颳起強風，還下起像雞蛋大小的巨大冰雹，市區淹大水，多達16萬戶停電。

天邊烏雲來勢洶洶，果然馬上變天，頓時風雨交加，還下起冰雹，劈哩啪啦作響，雞蛋大小的冰雹從天而降，路人行人只能暫時走避，這位老兄拿起大冰雹給鏡頭拍攝，院子裡的大樹，馬上被吹得連根拔起。

狂風、暴雨，還有冰雹全來報到，一整個夏天都很乾旱的柏斯，進入秋季天氣大轉變，暴風雨帶來滾滾洪流，市區淹起大水，路人只能脫鞋涉水，樹木、電線桿紛紛被吹倒，當場禍從天上來，這輛車子停在家門口照樣遭殃。柏斯居民：「我們聽到一聲巨響，大樹就從窗子正中砸下，現在整個毀了，擋風玻璃沒了。」

這場暴風雨還導致土石崩塌，在小山丘旁的公寓大樓被土石入侵，停車場裡的2輛車子也半埋在土堆裡，還好沒有人受傷，上百名住戶飽受驚嚇，棲身之處沒了，只好暫時住到收容中心去。
 

TVBS2010/03/23

牛羊打嗝放屁成氣候變暖罪魁禍首

                  阿根廷研究：牛羊打嗝放屁成氣候變暖罪魁禍首

背著氣罐的牛

據科學家指出，牛羊等反芻動物通過打嗝和放屁的方式排放大量的甲烷，造成了巨大的污染。據英國《每日郵報》9日報道，阿根廷科學家在牛背上綁上一個塑料罐，專門收集牛打嗝和放屁排出的廢氣，供研究之用。

這種新裝置,由通向胃部的氣管把氣體輸送到綁在牛背上的紅色氣罐中。一頭重550千克的牛可排放800到1000公升的甲烷，那麼阿根廷三分之一的溫室氣體都要歸咎於牛羊。據悉,阿根廷是世界最大的牛肉產商，擁有5500萬頭牛。

甲烷會破壞臭氧層，導致全球變暖。而全球10.5億頭牛排放的廢氣，甚至超越了人類交通工具，如汽車、飛機等的二氧化碳排放量。

目前，科學家正致力於改進牛羊反芻系統，尋找減少牲畜甲烷排放量的辦法。

2008年07月10日10:35 來源：中國新聞網

羊打嗝排出甲烷 加劇暖化

 
溫室氣體排放是導致地球暖化的主因，但排放溫室氣體的並非只有人類，牛羊等反芻動物放屁打嗝排出的甲烷，危害地球更大。科學家說，甲烷對溫室效應的影響是二氧化碳的20倍，一頭牛一天打嗝放屁所釋出的甲烷，其實比一台休旅車排放的廢氣還要高，而且主要是打嗝時釋出。所以研究減排之道的科學家，已著手進行如何令牛羊少打嗝的研究。


據調查，澳洲溫室氣體排放有12%來自農業，農業排放七成來自牛羊等牲口，牲口排放多半來自打嗝； 英國統計則顯示，反芻動物排放的甲烷占全國總排放的25%，紐西蘭動物的排放量更占全國總排放的一半。若能減少牛羊打嗝，對環保大有助益。

科學家曾對100萬頭牛進行研究，用注射藥物抑制牛隻消化系統的有機體活動，雖無法阻止牛打嗝放屁，卻可減少甲烷排放二成。也有科學家利用現代植物育種技術，找出新的牧草供牛食用，讓牛少打嗝，或者引進易消化、能降低甲烷排放的豆科植物做飼料。澳洲則從基因研究著手，先找出打嗝最少的羊，再研究這是否與基因有關，希望培育出較不會打嗝的羊。

澳洲新南威爾斯省工業投資廳科學家古皮說，澳洲的大約8000萬頭羊今後10年只要減少10到15%，就會對溫室氣體排放產生長期影響，若能找出羊打嗝與基因的關係，並培育出少打嗝的羊，影響將更深遠。

2010/01/26 世界日報

 
 
溫室氣體主要有三:

1.CO2 :
2.甲烷: 37%來自肉食 (溫室效應是CO2 x72)
3.氧化亞氮: 65%來自肉食 (溫室效應是CO2 x310)
吃素能有效使地球降溫 爭取時間研發環保科技 如此我們才能存活

畜牧業產生５１％以上的溫室氣體 ~世界瞭望雜誌 WorldWatch
吃素能節省80%成本達氣候目標~ 荷蘭環境評估委員

植物的相生相剋

姑婆芋專剋咬人貓？
金庸小說「神鵰俠侶」中有段男主角楊過身中「絕情花」奇毒，最後才在絕情花旁找到「斷腸草」解毒的情節，這並非瞎編的，類似相生相剋的奧妙原理，自然界中確實存在，尤其常見的「咬人貓」與「姑婆芋」，在野外遇緊急時可以派上用場。


溪頭園區處處可見台大實驗林管處豎立勿靠近「咬人貓」植物的告示牌，令遊客不解的是，何以其周遭總是可看到葉子大到幾乎可當雨傘的「姑婆芋」，兩者之間到底有什麼關係？

農委會特有生物研究保育中心說，草本植物的咬人貓，因葉子表面密佈許多焮毛，會分泌酸性毒液，皮膚一接觸，會又癢又痛，可利用鹼性藥品中和，以緩和不舒服的感覺，假使民眾當下未帶鹼性藥品，也不必慌張，因為姑婆芋剛好可對症下藥。

姑婆芋與咬人貓雖同屬草本植物，但姑婆芋分泌的汁液是鹼性，可中和咬人貓的酸性毒液，且在野外只要看得到咬人貓，四周就一定有姑婆芋存在，兩者可說是自然界的「歡喜冤家」，這是自然界為平衡生態演化而成，值得民眾在野外多留意及觀察。
 

圖片取自散步的貓

資料來源：自由時報

我們的力量因慈悲而生

靈魂出竅4hrEmbraced by the Light

貝蒂˙伊黛/著 ，商周出版，出版日期：2005/05/24

[作者因瀕死經驗被帶到天上, 引導靈帶她見識許多地球現象.... 這個真實見聞故事, 告訴我們: 不要輕易批判他人,因為我們不知道在靈魂層面每個人的目的]

我們被分配到靈魂發展的某個層次。待在最適合自我靈魂的位子上，所以當我們在評斷他人的失敗或錯誤時，同時也代表著自己有類似的缺點。

地球上的我們並不具備正確評斷他人的知識。像是為了要向我展示這個原則，天幕再度回轉。我再一次看見地球。

這回，觀察的是某個大部會的街角。
一個男人不省人事地躺在大樓邊的人行道上。我的引導靈問:「妳看到了什麼?」

我說：「一個沉淪的醉鬼!」 不知道我為什麼要看這一幕。
引導靈興致高昂地說:「妳看他到底是誰。」

他的靈魂展現在我面前。是一個充滿著光的偉大人物：愛自他的身上散發而出。他在天堂十分受到愛戴。

這個偉大的人物是以導師的身分來到地球。
要協助一位與他靈魂相繫的朋友他的朋友是一位很成功的律師。
辦公室就在幾條街之外。

醉漢不可能記得在天界的承諾。
但他的任務就是耍提醒朋友：注意別人的需要。
這個律師天生富有同情心：而這個醉漢能促使他善用自己的能力做更多的事

他們有一天會相遇，隱藏在律師身體裡的靈魂會認出那個隱藏在醉漢身體裡的靈魂，而驅使他去做更多更好的事。他們或許永遠都不會知道彼此的聯繫，任務卻依舊達成。

這個醉漢為了他人的利益在地球上虛擲光陰"但他的成長會進行下去，進化的任務會在稍後交予他。

我曾經有似曾相識的經驗。
第一次見面的陌生人，卻馬上有種親切、認同的感覺。而且毫無來由。
現在我知道，他們進入我的人生也是有原因的。
他們對我的生命是種特殊的存在。

引導靈說。之所以要引領我的思緒，為的是要讓我明白。
在欠缺純粹的 真知的情況下，永遠不應該評判他人。

從街角醉漢身邊走過的人，看不見他內在的偉大靈魂，所以用表象評斷這個 人。
我也曾犯這樣的錯，以財富與外在能力來評斷他人。

我看出自己曾是多麼的不公正。
我根本不瞭解他們真實的生活，更重要的，我不如道他們的靈魂。

我們必須願意相互協助，必須瞭解窮人的價值並不亞於富人。
我們必須願意接納每一個人，即使他與我們不同。

每一個人都值得付出愛與仁慈：我們沒有權力說無法容忍、生氣，或者覺得「受夠了」;也無權暗自瞧不起、指責他人。

此生中唯一使我們受益的，就是「善待他人」，一切的善行及仁慈話語將在此生之後，以百倍回報賜幅我們。
我們的力量也伴隨慈悲而生。

我們沉默了一會兒，醉漢從我眼前消失了，而我心中充滿著智慧與愛。
啊!我可以如同那個醉漢般協助他的朋友般助人。
啊!我可以在此生成為他人的恩典。

我的靈魂一直迴響著一個終極的事實：「我們的力量因慈悲而生。」

--------------【內容簡介】----------------

一九七三年末的一晚，卅一歲的平凡家庭主婦貝蒂，因開刀後的內出血而瀕臨死亡，卻因此經驗了一種最不平凡的神蹟，探知了生命與死亡的奧義……。作者以說故事一般的口吻細細詳述靈魂出竅的過程、協助死者的守護天使、以及充滿靈性的、與上帝之間的訊息交流，作者轉述了上帝、靈界世界對人世及地球的期許與賦予人類的任務：「愛」以及「服務他人」。本書是宣揚愛與真理之書，它讓我們瞥見所有宗教強調的共同真理，也是自然的真相：精神生命的存在與延續、以及自始以來靈體的交流。作者以她的瀕死經驗提醒世人：死後世界儘管美好平靜，但這份平靜有賴於我們將生命活得完整、榮耀。跨過人世的生死關卡、找到真正重要的精神生命判斷價值，同時讓現世的生命過得更正確、有意義，是本書代替另一個世界所傳來的福音。

--------------【作者簡介】----------------

貝蒂˙伊黛（Betty J. Eadie）擁有八個孩子與八個孫子，丈夫喬伊自空軍退伍後任職於某太空公司。母親為印地安蘇族人，先後成長於南達科塔州純樸的內布拉斯加與印地安保護區。十五歲為照顧妹妹輟學，後完成高中學業並取得相當大學資格的學歷，目前擁有成功的事業，擔任法律顧問及防癌協會義工。伊黛不凡的經歷曾登上美國及日本的電視節目，並參與大學的瀕死經驗研究計畫。數年來已發表過上百場次的演講，包括同情之友（Compassionate Friends，幫助曾失去摯愛親人的團體）、多種教派教會團體、國際瀕死體驗研究協會等許許多多的團體，分享她的瀕死經驗。

大陸西南嚴重旱情 珠江源頭已斷流

中國大陸西南地區發生百年來的大旱情，雲南的嚴重旱災，導致珠江源頭斷流，水荒情況嚴重。此外，知名的黃果樹大瀑布，由於水量劇減剩下四分一，已變成過去不容易看見的小水流。

據報導，珠江的源頭是在雲南馬雄山東麓，一個上下兩層的出水岩洞，在正常情況下，水源頭會形成一個30多公尺寬的瀑布，但是現在這個岩洞，洞裏水波如鏡，幾無流動現象。由於嚴重缺水，連雜草也多半因而枯竭而死。

至於知名景點黃果樹大瀑布，現在只能靠晚上蓄水白天放水來維持起碼瀑布景觀，但水量卻也只有正常情況的四分之一，因此在瀑布旁邊還看一面豎牌，上面寫著「因區乾旱嚴重景區缺水，大瀑布水量較小，若給您帶來景觀方面的不滿意，敬請諒解」。

更新日期:2010/03/22 雅虎新聞

美麗健康來自時尚維根_大 S

榮獲 2005 善待動物組織（ PETA ）舉行「最性感的素食藝人」票選，亞洲地區后冠是由大 S 徐熙媛榮獲。
當初接觸素食的原因是為了愛狗祈福，那時她的狗兒病得很嚴重，心疼之餘的大 S 於是發願吃素一年，以求小狗可以康復。意料之外的，吃素滿一年後，除了愛狗恢復了健康，她自己也吃出了興趣與心得。
大 S 吃素至今已有三年多的時間了，從一個愛吃肉的美食主義者，到習慣素食的大 S 認為，每一種動物都應該被尊重，生命是沒有等級之別的，而吃肉，就像在食用屍體般令人感到噁心和難受。
長期吃全素下來，大 S 覺得身體變健康、體力變好，在心境上也因此平靜了許多，而且愛美的她也認為，素食對於美容很有幫助，減重也變得容易了些，好處實在很多。
這樣的觀念，也影響了他四周的人，有的減少吃肉的量，有的則是跟著吃素，而徐媽媽更是挑戰不用肉類作湯底來作某些菜餚，造成後來的好手藝。

本文摘錄自  素食星球網

豬農自曝　不吃飼料豬肉

肉蛋奶 健康三大殺手 你還敢吃嗎？

改變肉食習慣的根源 才能抑止迫切的糧食危機

Be Veg, Go Green 2 Save The Planet!

如果，不能吃全素，可以先從一個禮拜吃一天開始嘗試囉～^_^
☆週一無肉日聯絡平台網址☆http://www.meatfree.org.tw/
☆正面積極的好節目☆ http://suprememastertv.com/tw/

圖案、文字皆原創者所有

吃漢堡，會破壞熱帶雨林？

最近這兩年，隨著能源價格不斷往上攀升，各種原物料也隨之上漲，這幾個月更傳來農糧產品減產供不應求的警訊。
原因除了部份農地轉成種植生質能源作物之外，還發現居然也與蜜蜂大量消失有關，這個報導一下子就被世界各個媒體所關注。
原來人類的所有餐飲食材中，有1/3以上來自於由昆蟲授粉的植物，
這1000多種作物中，80%以上需要蜜蜂幫忙傳播花粉，而這些年全世界的蜂群預估少了1/10其在美國加拿大地區，這兩年大批蜂群神秘消失。 ( 也就是在蜂巢附近沒有看見蜜蜂的屍體，換句話說，蜂群離巢採蜜後就失蹤，沒有飛回巢 )
導致蜜蜂死亡的原因一般而言，除了原本就存在的自然因素，如病菌感染，天敵捕食或風災等自然災害，真正能影響族群數量的原因還是人為因素，比如使用農藥 ( 盲目且大量的使用 ) 、基因改造食品以及為了手機傳訊所架設的電磁波干擾等原因。
有研究顯示，美國大約有1/4的蜂群因農藥直接造成大量死亡，而種植基因作物的地區，蝴蝶數量少了1/3，蜜蜂少了一半。
可是，也有某些不使用農藥或基因改造作物的地區，蜜蜂仍大量消失，推估也許是附近有手機電磁波傳訊站，不知道是否因為這些電磁場的干擾影響了蜜蜂回巢的方位判斷，迷路無法返巢而消失？
記得有一首英國童謠這麼唱著：「釘子沒了，鐵蹄就丟了；鐵蹄沒了，馬兒就丟了；馬兒沒了，騎士就丟了。」

若騎士沒了，乃至一場戰役、整個戰爭，甚至整個國家都會受到影響。

所以，同樣的，是不是蜜蜂死了，很多花因為沒有傳粉也死了，靠這些花的果實為生的動物也死了，吃這些動物的動物也死了…
各種食物鏈串起地球的生命之網，我們不知道那個物種是那關鍵的基礎物種，我們也沒有真正體會到原來生物與生物之間是這麼環環相扣，密切相關的。
記得將近20年前，有一個叫做「雨林行動網」的國際環保團體發起了一項抗議速食連鎖店的活動，抵制這家公司，希望他們停止使用來自中南美洲所進口的牛肉，在抗議文宣上寫著：「為了在一塊漢堡上少花五分錢美金而失去全世界一半的雨林，值得嗎？」
咦？便宜的速食和雨林之間到底有什麼關係呢？
大部份的人都知道，熱帶雨林是地球的肺，也是物種最豐富的地方，科學家相信全球半數以上的動植物都存在於熱帶雨林中，可是目前雨林大部份位在中南美洲，但是中美洲在 1950 年至 1980 年，短短30年，就砍伐了2/3的原始林，發展畜牧業。
熱帶雨林的生態和土壤與溫帶森林或北方寒帶林不一樣，雨林的養份都存在樹木裏，而非土壤中，因為在濕熱的熱帶環境中，萬物容易腐朽，林地上的落葉與倒樹會很快腐朽分解，滋養其他物種，重新返回生命系統之中，不像溫帶地區，死亡的動植物分解太慢，會堆積起厚且肥沃的土壤 ( 也就因為熱帶雨林土壤淺，大樹的根淺，抓不牢樹幹，才形成露出地表厚厚的板根或有如支柱的氣根 ) ，因此，在這種土壤上農耕或畜牧是殺雞取卵，因為養分只存在樹木裏，一旦樹木消失了，整個生態系都將崩潰。

拉丁美洲為了發展畜牧業，夷平森林 ( 放火焚燒 ) 改成草地，放養牛群於其中，但是這些林地牧場與溫帶地牧場不一樣，並不能永續經營，開發的放牧地過不了幾年就貧瘠得無法長出牧草，不得不另外再破森林開發新的牧場，在這樣惡性循環之下，也難怪雨林大量消失。
估計自中美洲外銷漢堡牛肉一噸，相當於破壞掉一公頃雨林的代價。
貪小便宜的商人為了節省一點點的牛肉成本，從熱帶雨林地區進口牛肉，當年「雨林行動網」甚至算出每吃一塊速食漢堡的牛肉，等於犧牲了50平方英尺左右的雨林 ( 大約是一個小房間的面積 ) 。

這個面積大約包括了一棵60呎高的大樹，樹下大約有50株小樹苗，種類大約20至30種，以及數千隻上百種的昆蟲 ( 其中還可能有許多尚未命名的物種，這些植物也許尚不知是否可以當作各種疾病的藥材 ) 還有數十隻鳥，爬蟲類還有哺乳類會來到這個小區域覓食休憩，當然，還有不計其數的青苔、蕈類會存在這個區域中，這麼繁複的生命，人們卻為了一塊漢堡就狠心地把它消滅了？！

從蜜蜂與漢堡的例子，我們可以知道，一些小小的舉動，會對自然資源以及其他生物造成多大的影響啊！

一個生態系統的穩定度與他的複雜性有直接的關係。一個群落中，若共存的生物種類愈多，表示生物種類間的關連愈多，對大自然的改變，以及突發災變的抗拒力或適應性也就愈大。

因此，保持生物多樣性，對整體地球生態以及人類生存都是非常重要的。
人類只是整個生命之網的一股絲線，若是我們濫伐雨林或因不當物質文明的發展而減絕了物種，讓這張生命之網有了破洞，我們人類也將身受其害，因為各種生命之間是環環相扣，休慽與共的。

轉貼自李偉文部落格

http://blog.udn.com/heliopolis2009/3767649日月文化另一面

 Be Veg, Go Green 2 Save The Planet!

蔬食真正夯：51%以上的暖化來自於畜牧業..........世界觀察雜誌
愛護地球就從你我做起～
解決全球暖化危機最直接 、 有效且免費的方式， 就是～「有機純素飲食」
聯合國糧農組織2006年畜牧業巨大的陰影估計，
每年18％全球溫室氣體排放是來自～
牛、水牛、羊、山羊、駱駝、豬和家禽，比車船飛機所有交通排放還多。
費爾班克斯大學華特博士發現阿拉斯加湖底正不斷地湧出甲烷，永凍土像一顆即將引爆的定時炸彈，正解凍源源不斷地釋放出數百億噸的甲烷加速全球暖化。

如果，不能吃全素，可以先從一個禮拜吃一天開始嘗試囉～^_^
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圖案、文字皆原創者所有

靠宇宙的加持與愛維生

潔絲慕韓（Jasmuheen）於1957年出生於澳洲新南威爾斯，她從二歲起，就拒絕吃肉，因為她清楚知道這不是她身體需要的，自1993年起，她開始成為「食氣者」。

潔絲慕韓說，她以「普拉那」(Prana) 維生，這與「斷食」不同，她形容「普拉那」為神聖的愛流(Divine love flow) ，「普拉那」在吠陀哲學裡，意指流遍宇宙之維持生命的能量。她有眾多著作，例如：《天賜養分：神的食物》（Divine Nutrition: God Food）、《以光維生》（Living on Light）、《普拉那計畫：有效愉快的演化》（The Prana Program: Effective and Enjoyable Evolution）。
潔絲慕韓認為人們改行「普拉那」生活方式，將有助於提昇。

她說：「生活方式就是關鍵，我們倡導八個要素：

1. 打坐

靜坐就是坐下來，真正去感覺神聖音流，那流經所有生命的神性力量。你若想用佛教、猶太教、或穆斯林方式靜坐，都沒問題，只要目標是真正體驗那股「神聖的愛流」，聆聽它遍及各處，遍及萬物的智慧之語。

2. 祈禱

我喜歡提倡的最有力量的祈禱之一就是：謝謝您! 謝謝您!它是很美好的祈禱詞，像在對宇宙說：我知道如何創造美好快樂的生活，

我了解: 宇宙的法則，

我了解: 有失必有得，

我了解: 我若給出許多愛，我將會獲得許多愛，

我了解: 我服務他人時，我將置身於，愛心與慈悲的頻率中。

3. 了解思想的力量

了解同性相吸的宇宙法則，你專注的東西會開花結果，讓頭腦當你的僕人，別成為頭腦的僕人。要正面思考，了解當你正面思考時，和看到萬物之善，以及萬物內的上主，相較於當你用頭腦負面的說閒話與論斷別人，兩者間能量的差距。

頭腦每天會有五千到六千的念頭，所以要警覺，我要跟大家說的是: 要負起責任。你聽到讀到的每件事，某人告訴你的事，在你接受它為真理前，捫心自問:“這件事會讓我成為有限眾生，或無限眾生呢？”因為神性力量之示現是: 無限的，它是無限的。

4. 素食

我喜歡把動物當朋友，而不是食物，它會將你置身於愛心與慈悲的頻率中。我認為我們必須尊敬所有生命與天地萬地。不管您現況如何，儘量減輕您的飲食。一天三餐者，可改為兩餐;一天兩餐者，可改為一餐;吃方便素的人，可改為純素食者;純素可改為生食，儘量減輕飲食;同時要秉持如下想法:

讓我健康強壯的維他命、礦物質，從聖母之愛、從宇宙粒子、從普拉那、氣與宇宙生命力流向我。

5. 視身體為寺廟

尊重身體、讓身體運動，練氣功、做瑜珈、打太極、跳舞。讓身體強壯，愛身體給我們的一切。經由身體感官，我們的聖靈得以體驗這個世界，體驗二元空間的造物之美。我們有眼睛能看，有味覺能品嚐，品嚐神聖甘露;我們有耳能聽，內在天堂和諧之音，或外在美妙之音。我們應尊崇這個不可思議的系統。

6. 服務

服務會讓您置身於「愛心」與「慈悲」的頻率中。有一項關於人心的研究說:當人心充滿慈悲，全身會發出一個信號，使身體器官趨向健康。他們稱之為誘導作用，它是一種頻率，能讓全身完全轉化，關鍵就在慈悲心。

7. 靜默並接觸大自然

許多教理與智慧都存在靜默之中，我們能從自然中獲得許多東西，在大自然中，我們能見證造物光輝。它使我們有環境自覺，使我們感激蓋亞與大地之母，使我們更具環境意識。

8. 善用歌曲

聖歌與祈禱歌，我提供這個，因為沒有別的事物能比「祈禱歌」更快調整人心與感情系統，所以全世界的宗教與原住民都用歌曲，唱頌、祈禱文，來歌頌神的榮耀，它的確有用。

我們有八要素…我知道在此組合中，有神奇事物發生。
靜坐是免費的，祈禱是免費的，控制思想是免費的，
素食能省錢，你能把省下的錢捐給世界上飢餓的兒童，
服務是免費的，照顧身體是免費的，
花時間靜默並接觸自然是免費的，唱頌唱禱歌是免費的，
我們發現這八要點，使您進入身體、情緒、心理與靈性都相當健康的狀態，讓你快樂。

潔絲慕韓談環保

她興奮地表示已看到世界真正邁向和諧，她認為潛力就在於我們的環保與茹素的行動。
我樂見世界的變化，現在有些環保記錄片。
由於有些人說：我們能用不同的能源系統。
我的新能源系統方案，就是生活方式八要素，
因為這能源系統能夠更有效能地運作。
不須經過消化過程，不須從地球、世界汲取資源來滋養自己。
我們完全獨立，直接向源頭汲取養分，那就是新的能源系統，

你細思普拉那對全球環境的影響。…
餐桌上的肉食所需消耗的能源，比餐桌上的穀類多出２０倍，

你知道嗎？普拉那完全不需能源，當世界已準備好，採行素食飲食時，他們尚未準備好採行普拉那飲食，但一旦世界都已茹素，我們將會帶路。

但現在影響環境最鉅、最快的方式之ㄧ，還是全球茹素。

我們都知道美國一個家庭停止吃肉一週，比控制車輛排放廢氣影響更大。
我們茹素就能輕易餵飽一百一十億( 11 billion )人口，只要開始茹素！
嘿! 現在是六十億( 6 billion )人口耶!

我們全部的資源若重新分配，世界上沒有人會因為肉體缺乏營養而挨餓。
在西方世界有十二億人(1.2 billion)，死於肥胖症相關疾病與營養不均衡。

在第三世界有十二億人(1.2 billion)，死於營養不良與沒有營養，所以只要一些資源重新分配。」

潔絲慕韓：依靠宇宙的加持與愛維生（一）
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潔絲慕韓：依靠宇宙的加持與愛維生（二）
http://suprememastertv.com/tw/bbs/board.php?bo_table=download_tw&wr_id=3695&goto_